Volume 32, Numéro 1 - Mars 2023

• Message du président

• Internal  Annonce—Tournoi national

• Récompenses REACH

• Le sport n'est qu'une petite partie de la vie fascinante de John Mealin

• Poème

• Une aventure de karaté dans le nord-ouest de l'Ontario

• Le parcours de karaté de Miranda Teel

• Clinique régionale Edson Wado Kai

• Mentalité

• Où est ma colère ?

• Du comité des harmonisateurs